茨城県つくば市の女性専用整体院&カラーセラピースクール「Deep Breath」では、女性のココロとカラダの緊張を解き放ち、健康へと導くお手伝いをしております。

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整体って何でしょう?

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ところで・・・。
『整体』って何でしょう?
本当のところ、よくわからない。

『整体』とは体を整えるという意味ですが
さて・・・。
どうやって体を整え、その結果どうなるのか・・・など

少しお話してみましょう。

どうやって体を整えていくのでしょうか?

私たち整体師は医師ではありませんので、レントゲン検査やMRI検査などをするわけではありません。

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目で見て、直接触れて、呼吸や体温を感じバランスチェック(←バランス活性療法独自のチェック方法)でカラダの声をしっかりと受け止め、カラダの歪みや筋肉バランスの崩れを敏感に感じ取ってゆくのです。

そして、『この痛みや辛さはどこからきているのだろう・・・?』と、推理をしていきます。

例えば、腰や肩、首の痛み等は結果的にそこに痛みが出ていますが、そこ自体に問題があるわけではなくカラダの歪みや使い方に問題がある場合も多いのです。

マッサージ等のように辛いところだけを揉んでも症状が改善しないのは、根本的な問題を解決してないからなんです。

具体的な整え方は下記の通りです。

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  • 骨盤矯正・背骨の歪みなど、カラダ全体の歪みをとっていきます。(当サロンでは、強揉みやボキボキしたり叩いたりすることはありません)
     
  • 緊張して張りすぎた筋肉をゆるめることで、痛みや歪みを取っていきます。また、緩みすぎた筋肉を活性化させることで筋肉のバランスを整えていきます。
     
  • 各関節へもアプローチをしていき、動きやすいカラダへと導きます。

カラダが整うと、人間が本来持っている自然治癒力が高まり元気になっていきます。

自分のチカラで治っていく・・・。
自分のチカラで本来の自然な状態に戻っていく・・・。
そんな整体が、私の考える理想の整体です。

どんな整体が良いのでしょうか?

○○整体、○○治療院、カイロプラクティック、気功療法etc・・・。

数えきれないほどの手技療法があふれていますが、自然治癒力を高めるという点では、どれも同じだと思います。

それぞれの療法にも良さがあり、その人に合う合わないもあると思います。

ただ・・・。

無理な矯正や強揉みは、場合によっては前より状態が悪くなることもありますので、あまりおすすめしたことはありません。

あなたの大切なカラダを預ける場所です。

電話で直接問い合わせてみたり、HPを見てみるなど、安心してまかせられる整体院をお選びください。

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皆様のご参加を心よりお待ちしております♪

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女性専用整体院
Deep Breath ディープブレス

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院長:田上淳子

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